Badstue týden

Dopřejte si badstue týden v termínu 21.–25. 9. 2026.

Badstue je výjimečný hodinový ceremoniál, během kterého saunamistr pracuje s vůněmi bylin, olejů a přírodních výluhů, tak aby podpořil hlubokou regeneraci těla i mysli.

Badstue je založené na střídání intenzivního tepla a odpočinku na čerstvém vzduchu, aniž by došlo k prudkému ochlazení, které by narušilo přirozený proces prohřívání těla.

Badstue je rozdělěný do 3 saunových vstupů. Každé kolo strávíte zhruba 15 minut v sauně, kde se tělo postupně prohřívá a uvolňuje. Po každém saunování následuje pauza na čerstvém vzduchu. 

Celý ceremoniál tak probíhá v rytmu: sauna – odpočinek – sauna – odpočinek – sauna. Díky postupnému střídání tepla a klidných pauz je zážitek intenzivní, ale zároveň velmi harmonický a relaxační.

Zároveň během dne vždy zažijete i další typy ceremoniálů.